Scrubsy medyczne powinny zapewniać swobodę ruchów i komfort podczas całego dnia pracy. Kiedy jednak temperatura spada, sama bluza medyczna z krótkim rękawem nie zawsze wystarcza. Pojawia się wtedy pytanie: co założyć pod scrubsy, żeby było cieplej, ale nadal wygodnie i profesjonalnie?
Dodatkowa warstwa pod uniformem może być bardzo dobrym rozwiązaniem na jesień i zimę. Trzeba jednak zwrócić uwagę na materiał, grubość i krój ubrania. Zbyt gruba bluzka może ograniczać ruchy, a źle dobrana tkanina sprawić, że zamiast większego komfortu zrobi nam się po prostu za gorąco.
Co można założyć pod scrubsy medyczne?
Jednym z najprostszych rozwiązań jest cienki longsleeve, czyli koszulka z długim rękawem noszona bezpośrednio pod bluzą medyczną.
To rozwiązanie szczególnie dobrze sprawdza się w chłodniejszych miesiącach. Ręce pozostają osłonięte, a jednocześnie nie dokładamy grubej warstwy pod uniform.
Longsleeve powinien być jednak odpowiednio dopasowany. Najlepiej, aby przylegał do ciała, ale go nie uciskał. Dzięki temu materiał nie marszczy się nadmiernie pod bluzą i nie ogranicza ruchów podczas pracy.
Znaczenie ma również dekolt. Jeżeli ma być praktycznie niewidoczny pod scrubsem, powinien współgrać z kształtem dekoltu bluzy medycznej.
Jaki materiał wybrać pod scrubsy?
Jesienią i zimą łatwo dojść do wniosku, że im grubszy materiał, tym lepiej. W przypadku odzieży noszonej pod uniformem nie zawsze jest to jednak dobre rozwiązanie.
W pomieszczeniach temperatura może być znacznie wyższa niż na zewnątrz, a podczas intensywnego dnia pracy organizm dodatkowo się rozgrzewa. Dlatego zamiast bardzo grubej warstwy warto zwrócić uwagę na właściwości materiału.
Jedną z możliwości jest wiskoza. Wykonana z celulozy pochodzenia roślinnego może być miękka i przyjemna w kontakcie ze skórą, a odpowiednio dobrana dzianina dobrze sprawdza się w ubraniach noszonych blisko ciała.
W składzie longsleeve’u może pojawić się również niewielki dodatek elastanu, który zwiększa rozciągliwość materiału i pomaga ubraniu zachować dopasowany fason.
Bawełna również może być dobrym wyborem, jednak warto pamiętać, że sama informacja „100% bawełny” nie mówi jeszcze wszystkiego o jakości i właściwościach konkretnego produktu. Znaczenie mają również jakość włókien, gramatura, splot i sposób wykończenia materiału.
Longsleeve pod scrubsy – dopasowany czy luźny?
Pod scrubsy medyczne zdecydowanie praktyczniejsza będzie cienka, bardziej dopasowana warstwa.
Luźny longsleeve może zwijać się pod bluzą, tworzyć dodatkowe fałdy i ograniczać komfort. Dopasowany fason lepiej współpracuje z uniformem i pozostaje na swoim miejscu podczas ruchu.
Nie oznacza to jednak, że ubranie powinno być bardzo ciasne.
Warto sprawdzić, czy możemy swobodnie podnieść ręce, pochylić się oraz wykonać ruchy charakterystyczne dla naszej pracy. Odzież noszona przez wiele godzin powinna przede wszystkim pozostawać wygodna.
Czy longsleeve musi być w tym samym kolorze co scrubsy?
Nie. I właśnie tutaj można potraktować dodatkową warstwę jako element całej stylizacji.
Najbardziej klasycznym rozwiązaniem są neutralne kolory: biel, ecru, beż, szarość, czerń czy brąz. Można zestawić je zarówno z jasnymi, jak i ciemnymi kompletami.
Inną możliwością jest stworzenie delikatnego kontrastu. Ciemny uniform można połączyć z jaśniejszą warstwą, a jasne scrubsy z bardziej zdecydowanym kolorem.
Ciekawym rozwiązaniem mogą być również subtelne wzory, na przykład paski. Dzięki nim nawet klasyczny strój medyczny może zyskać bardziej indywidualny charakter, nadal pozostając odpowiednim do miejsca pracy.
Oczywiście ostateczny wybór powinien uwzględniać zasady obowiązujące w konkretnej placówce.
Jak ubierać się do pracy jesienią i zimą?
Najbardziej praktyczne jest myślenie o ubraniu warstwowo.
Zamiast zastępować odzież medyczną grubszym strojem na zimę, możemy wykorzystać ten sam komplet i dostosować go do temperatury za pomocą dodatkowej warstwy.
Przykładowo podstawą może pozostać ulubiony komplet medyczny, a w chłodniejsze dni pod bluzą pojawia się cienki longsleeve. Jeśli w ciągu dnia zrobi się cieplej, następnym razem możemy z niego zrezygnować bez konieczności zmiany całej garderoby zawodowej.
Takie rozwiązanie jest szczególnie wygodne w okresach przejściowych, kiedy temperatura rano i po południu potrafi znacznie się różnić.
A co założyć na scrubsy?
Dodatkowa warstwa nie zawsze musi znajdować się pod uniformem.
Jeżeli w miejscu pracy jest chłodno tylko okresowo, rozwiązaniem może być również dodatkowa warstwa zakładana na scrubsy, którą łatwo zdjąć.
W zależności od zasad obowiązujących w danym miejscu może to być lekka bluza, kardigan lub inny element przeznaczony do pracy.
Tutaj warto jednak szczególnie pamiętać o specyfice wykonywanego zawodu oraz obowiązujących procedurach higienicznych. To, co sprawdzi się w recepcji kliniki czy gabinecie beauty, niekoniecznie będzie odpowiednie w każdym środowisku medycznym.
Komfort zimą nie oznacza wielu warstw
Wybierając ubrania do pracy na chłodniejsze miesiące, łatwo przesadzić w drugą stronę.
Gruby longsleeve, scrubsy i dodatkowa bluza mogą być wygodne podczas drogi do pracy, ale po kilku godzinach w ogrzewanym pomieszczeniu mogą stać się problemem.
Dlatego zamiast liczby warstw warto zwracać uwagę na ich funkcję.
Cienka warstwa znajdująca się blisko ciała, wygodne scrubsy i możliwość założenia czegoś dodatkowego wtedy, kiedy rzeczywiście tego potrzebujemy, dają znacznie większą elastyczność.
Scrubsy również jesienią i zimą mogą być częścią Twojego stylu
Odzież do pracy nie musi być całkowicie oderwana od tego, jak ubieramy się na co dzień.
Kolor longsleeve’u, fason spodni, krój bluzy czy sposób zestawienia poszczególnych elementów pozwalają stworzyć garderobę zawodową dopasowaną do własnego stylu.
Najważniejsze jest jednak zachowanie równowagi między wyglądem a funkcjonalnością.
Dobrze dobrane scrubsy medyczne i odpowiednia warstwa pod nimi mogą sprawić, że jesienią i zimą nadal będziemy czuć się swobodnie podczas całego dnia pracy — bez konieczności rezygnowania z własnego stylu.
